原创 古翰 古韵翰林 2024年11月20日 07:45 广东 42东说念主自慰 女孩

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《释怀心经》是说念家的一部修心宝典，强调心若冰清、天塌不惊的田地。它倡导万变犹定、神怡气静，意见无私守一、六根大定，戒点养气、无私无为。通过修皆，不错达到表里无物、心神净明的田地。这部宝典有助于修说念者宁静心神，竣事心静如冰、释怀如水的至高田地，是说念家静快慰神的迫切苦衷之一。

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《释怀心经》 

心若冰清，天塌不惊； 万变犹定，神怡气静； 无私守一，六根大定； 戒点养气，无私无为； 高下相顾，色调相依； 遐想玄关，降伏念念虑； 表里无物，心神净明。

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【壹】：心若冰清，天塌不惊

释义：内心白净如冰，冷静自持，即便遇到回山倒海，亦能安份守己，波澜不惊。

心得感悟：心若冰清，是超脱尘嚣、不为外物所动的至高田地。孔子在《论语》中云：“正人率直荡”，意指正人胸宇率直，不为外物所累。至今之世，信息激流、生涯快节拍，保持内心的宁静与暴露，尤为难能珍视。这条目咱们不竭修皆心性，不为外界喧嚣所扰，从而在风浪幻化中保持冷静千里着冷静，此乃当代东说念主情愫修养之考试，亦是支吾复杂寰宇之聪惠。

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【贰】：万变犹定，神怡气静

释义：面临世间万变，心神依旧踏实，气味和善，不为外界所动，恬然自若。

心得感悟：万变犹定，是对变化意外的长远细察与矜重支吾。《易经》有云：“天行健，正人以自立不停。”在不竭变化的寰宇中，惟有不竭自我普及，保持内心和善，方能适合时局，把抓机遇。此心态启示咱们，不管外界何如荡漾，内心都应保持强项与宁静，如斯方能在变化中寻得自我，竣事价值。

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【叁】：无私守一，六根大定

释义：忘却自我，专注于首肯，使眼、耳、鼻、舌、身、意六根达到极致的定静。

心得感悟：无私守一，是修行价值千金的田地。《庄子》提议“放浪游”，意指越过平素敛迹，达到精神目田。而今，咱们常为自我与物资理想所困，无私守一辅导咱们，惟有越过自我，方能竣事内心的坦然与精神的目田。这是对自我的长远反念念，亦是对当代东说念主追求物资与精神均衡的聪惠启示。

【肆】：戒点养气，无私无为

释义：戒除杂念，造就浩气，达到无私无欲的当然景色，适合当然，不彊求。

心得感悟：戒点养气，是自我修养的必经之路。《说念德经》老子言：“上善若水，水善利万物而不争。”在人欲横流的社会中，咱们常被私欲与功利驱使，戒点养气则警告咱们，惟有放下私欲，方能竣事内心的和谐与坦然。这是对当代东说念主追求浅薄生涯与精神肥饶的启示，亦是对功利目的的长远反念念。

【伍】：高下相顾，色调相依

释义：高下互关联照，精神与面色互相依存，彰显东说念主与东说念主之间的温煦宽恕与精神共识。

心得感悟：高下相顾，是东说念主际和谐的相处之说念。《孟子》有云：“天时不如地利，地利不如东说念主和。”在当代社会，团队和洽与东说念主际干系至关迫切，高下相顾辅导咱们，惟有互关联怀与营救，方能构建和谐的社会干系。这是对当代东说念主在社会来去中应有的气魄与行径的启示，亦是对构建和谐社会的长远交融。

【陆】：遐想玄关，降伏念念虑

释义：于内心深处积遐想念，截至扰攘念念绪，使心灵归于坦然。

心得感悟：遐想玄关，是对内心寰宇的深度探索与掌控。《大学》云：“知止此后有定，定此后能静。”在纷纭复杂的社会中，咱们常被各式念念虑与火暴困扰，遐想玄关则启示咱们，惟有通过自省与自我截至，方能竣事心灵的坦然。这是对当代东说念主在面临压力与挑战时应保持的心态的启示，亦是竣事内心和善的聪惠。

【柒】：表里无物，心神净明

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释义：内心与外界皆无所执着，心神达到清净亮堂的田地，超脱平素烦嚣。

心得感悟：表里无物，是价值千金的心灵目田。《庄子》提议“寰宇与我并生，万物与我为一”，意指越过物资追求，达到精神目田的田地。在物资至上的社会中，咱们常被物资理想所敛迹，表里无物则辅导咱们，惟有越过物资执着，方能竣事内心的目田与宁静。这是对当代东说念主追求精神肥饶与心灵目田的启示，亦是对物资目的的长远反念念。

与君共勉！

END

图 |古韵翰林 

文 |古翰整编，仅供换取

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