作家：李新民hongkongdoll porn

熊形单把(单把)起势:

上右步、进左步再急进右步(快三步)，右脚触地之际，左脚跟抬起;同期右掌五指炸开，用掌根上前椎击。肘微屈下千里，掌与胸部同高;左掌紧合至右掌背加力，此为右单式(图22)。

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如斯两脚轮流上前上三步，呈直线初始。反复锻练。

虎扑双把(双把)起势:

双手扬弃胸前，傍边脚循直线轮流超过，每进一步，双掌上前推击一把。两掌十指炸开，两拇指紧合相扣。双把推出要有抖力，与胸部同高，傍边式同，陆续不断(图23)。

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十字把(十字双推把)起势:

1.左脚上步:同期左、右掌上前上方伸至与面部同高:掌心向内，左掌在前上，右掌略后(图24)。

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2.左脚上一步;同期，右腿跟进与左腿平，右脚脚尖点地，要点置左腿，体魄费事下蹲;随之双掌上前反掌，变掌心向下拉拽;左掌拉至左腿外侧;右掌拉至右腿外侧(图25)。

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3.右脚向右前哨上步成右弓步;同期双手提至胸前上前推出;两肘夹肋，掌指炸开，拇指投合(图26)。

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4.左脚跟进与右腿平，脚尖点地，要点置右腿;左脚上步成左弓步;两掌向左前哨推掌。如斯傍边式相接，陆续不断。

鸡步摇闪把(摇涮把)起势:

两腿弯相套，身下蹲直线走“鸡形步”。左脚在前时，左手在前;右脚在前时，右手在前。

1.左脚在前，左臂前伸，屈肘前立左掌，掌心向内，五指炸开;右掌五指炸开，掌心向外，右掌虎口处与左肘尖投合(图27)。

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2.进右步，左掌随超过变掌心向下，置于小腹前;上体向右拧(图28)。

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3.再上左步，同期左掌由下往上从脸部右侧向左划圆摇涮而出;左肘仍屈曲，右掌“虎口”仍与左肘尖合(图27)。

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周处除三害 麻豆

傍边式同，陆续不断。

怀抱顽石起势:

1.右手、右脚在前，双手置于胸前;横上左腿，成剪步下蹲;同期双手上起偏握，交叉后分向左、右下降，两掌心进取;身下蹲、臀部坐于右小腿后侧(图29)。

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2.向右后拧身转体180度，上右步成右弓步;随步落，双掌同期收经胸前上前推出。同“虎扑双把”(图30)。傍边式同，陆续不断。

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当面贴臂起势:

1.左手、左脚在前，身向右侧，双手扬弃胸前。

2.右腿蹬地，上前进左步;身向左侧下蹲;右脚紧随左脚后;两腿弯相套;在进左步的同期，左掌上前下劈掌;随之向左拧体，紧接劈右掌;劈右掌时，左掌交错高涨至右腮旁，左掌心朝向右腮;右掌下劈至左腿外侧;上体费事向左拧转(图31)。

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3.起身上右步成右弓步;同期右手掌心进取，手臂横起前伸至与肩同高;左掌掌心向下，在上右步时按至裆前(图32)。傍边式同，陆续不断。

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一头碎碑起势:1.左手在前，掌心向内;双掌从胸前上前上方一伸，两掌投合，右掌压置左掌(图33)。

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2.右腿一蹬，进左步;左脚触地的同期，双掌翻腕变掌心向外、向下，猛撕拽拉至腿裆部变拳;身随之下蹲，头上前冲点(图34)。傍边式同，陆续不断。

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大劈裹横(一劈一裹)起势:1.进左步，下劈左掌，急上右步，右脚触地时，向左拧体80~90度劈右掌;同期左、右掌交错而过，左掌高涨至右腮旁，掌心朝向右腮;右掌掌心向外，劈落至左膝前成马步(图35)。

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2.右掌掌心转进取，抬臂向右后方横起，手前伸与眼同高;左掌随之下按于裆前;同期左腿蹬直成右弓步(图36)。此式如不横起手臂而屈肘上前顶击，则变艺为“剑出鞘”。傍边式同，陆续不断。

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